Vi tar utgangspunkt i utviklingstrappa for orientering i vårt treningsarbeid: Orientering (brik.no)
Gruppe 1: 7-10 år: Trenere: Anders, Ove og Arne (Ringsaker OK)
Gruppe 2: 11-12 år: Trenere: Ingvild, Anne (Ringsaker OK) og Tone
13-14 år: Trenere: Sofie, Håkon og Vegard
Gruppe 3: 15-20 år: Trenere: Sofie, Håkon og Vegard