Vi tar utgangspunkt i utviklingstrappa for orientering i vårt treningsarbeid: Orientering (brik.no)
Felles for alle gruppene våre er at det aller viktigste er at alle har en god opplevelse når de er på trening og vi tilstreber at alle skal få et opplegg som passer til sitt nivå, uavhengig av om de er nybegynnere eller erfarne o-løpere.
Gruppe 7-10 år
Denne gruppa jobber i spennet fra å lære karttegn og få en forståelse av hva et kart er, til å kunne løpe enkle løyper alene (N-løyper).
Yngre barn er velkomne, men må ha med foreldre.
Trenere: Ove og Anders
Gruppe 11-14 år
Stegene i denne gruppa:
- Grunnleggende forståelse av kart.
- Bli trygg på å løpe enkle løyper (N-løyper; som følger sti og tydelige ledelinjer) alene.
- Utvikle o-teknikk slik at man kan løpe mer krevende løyper alene (C- og B-løyper).
Trenere: Sofie, Tone, Håkon og Ingvild
Gruppe 15-20 år
Denne gruppa må gjennom de samme stegene som gruppa under, men med fokus på mer krevende orientering for de som ønsker det.
Trener: Jan Ola