Aktiviteter


Sommertrening Løten

Start: 17.07.2013 Kl.

Det blir trening onsdag på kartet Mosjømarka sør med samlingsplass og start sør for Mosjøen (Parkeringa for testrunden som har vært i Løten tidligere). Flotte bademuligheter etter løpet. Les mer om løypene nedenfor.

Det er lagt en ganske lang løype på 7,8 km bestående av 3 runder med passering av samlingsplass for hver runde. I tillegg er lagd en litt enklere variant på 3,2 km. Det er små poster og EKT enheter. MTR på samlingsplass for avlesning etter løpet.

FELLESSTART for alle kl. 18.00

Merket fra Rokosjøvegen ved avkjøringa etter saga(Moelven Løten) og det er veg med bompenger.


Trening St. Olav

Start: 14.07.2013 Kl.

Det blir mulighet for ei kort o-økt fra St. Olav på søndag kl 1300.
Ungdommene vil få gode råd av Lars Skjeset. Alle får tilbud om ei spennende økt med stor fart.
Det blir ei løype ca 3 km, mulig jeg lager en litt lengre variant også. Økta er åpen for alle som ønsker en liten tur i skogen men de som har kommet over ungdomsklassene må klare seg sjøl.
 


Sommertrening i Løten

Start: 10.07.2013 Kl.

Løten o-lag arrangerer sommertrening fra Rokosjøen sag. Fellesstarten vil gå kl. 18.00. Møt opp i god tid.

Løypetilbudet vil være som følger:

Tre runder på henholdsvis 2,3 km, 2,4 km og 2,9km. Valgfritt hvor mange runder man løper. Det er kun små postskjermer, ingen stempling og ingen koder. Det vil ikke være nybegynnerløype denne gangen. 

Det vil være merket fra Rokosjøvegen. 

Velkommen til trening i Løten.


Sommertrening Brumundkampen

Start: 03.07.2013 Kl.

Felles o-teknisk økt for alle som ønsker litt trening. Fellesstart kl 1800. Ingen N-løype. Det er Fellesstart med gafling.

 


Trenigsløpet er tilrettelagt for nye o-løpere. Her blir korte og våte løyper. Vi avslutter med Myerfotball og kanskje litt grilling.


Trening Tørbustilen kl 1730. Det blir lagt vekt på løping etter kurvebilde. De som ønsker løper på kurvekart. Det er også mulighet for å løpe på vanlig kart.


Treningsløp Ilseng

Start: 30.05.2013 Kl.

Fellesstart for alle. Frammøte kl 1730. Fellesstarten går presis kl 1800.


Tilrettelagt for nye o-løpere


Odalsløpet

Start: 05.05.2013 Kl.

Eksternt lenke: Les mer på Eventor

Treningsløp

Start: 02.05.2013 Kl.

Felles treningsløp. Arrangør Ringsaker OK



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

Skiføre